Olá.

Seja bem vindo ao nosso blog. Nós somos 4 viciados em CrossFit que resolveram se juntar pra contar pra você tudo que a gente sabe e curte! Esperamos que você goste!

LADRÃO DE REP

LADRÃO DE REP

1, 2, 3, 5, 7, 10! Todo box tem aquele esperto! Aquele que não conta direito! Que não quebra paralela! Q não toca o peito no chão, não toca os pés na barra mas quer falar que fez Rx! Vou te dizer uma coisa! Estamos de olho! Não ache que vai passar impune! Sempre tem alguém de olho, que checa o que vc faz, mesmo você achando que não! - Ninguém se importa se você fez Rx ou não! Ninguém se importa o tempo que você demorou para fazer! Contanto que você der o seu melhor, estaremos lá para te empurrar e torcer! - Mas saiba...todo mundo se importa se você tá sendo honesto! Não seja um ladrão de wods! Afinal, quem você quer enganar mesmo? Nós ou você?

REEBOK NANO TRANSITIONS

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QUEM MOVE O BOX?

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