Rogue invitational: competição realizada neste final de semana será online e sem a participação de Fraser

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Neste final de semana acontecerá a segunda edição do Rogue invitational repleto de novidades e adaptações ocasionadas pela pandemia do covid-19. O evento será realizado apenas por atletas das categorias elite masculina e feminina e totalmente online. O valor da premiação se manteve (vencedor de cada categoria leva $50.000,00 e o vencedor de cada evento leva $5.000,00. Totalizando uma bolsa $375.000,00).

Os atletas poderão escolher pelos lugares de preferência para realizar as provas e a equipe da Rogue irá centralizar as transmissões em sua plataforma com uma transmissão online única e abrangente. Com comentários, análises e entrevistas aos atletas, a cobertura será transmitida ao vivo pelo roguefitness.com/invitational e no canal da Rogue no Youtube. O horário da transmissão será de 10 hrs às 17 hrs EST nos dias 13 e 14 de junho (11 hrs às 18 hrs no horário de Brasília).

Os 6 eventos (3 no sábado e 3 no domingo) já foram divulgados:

WODs do Sábado (13/06):

  • Wod 1 – 21 – 15 – 9 for time de:
    • Thrusters
      (iniciando com 135 lbs para os homens e fechando com 205 lbs e 95 lbs para mulheres fechando com 145 lbs)
    • Burpee pull ups.
  • Wod 2 – For time de:
    • 50 reps de power snatch com CAP de 4 minutos. No minuto 5, inicia-se um last person standing com 11 repetições, adicionando uma rep por round até sobrar o último atleta (carga masculina de 95 lbs e feminina de 65 lbs).
  • Wod 3 – For time de:
    • 240 DU com corda mais grossa
    • 2 rounds (CAP de 13 minutos) de:
    • 60 T2B
    • 60 calorias de bike

WODs do Domingo (14/06):

  • wod 4 – For time (CAP de 1 minuto):
    • 7 cleans and jerk
      (255 lbs para os homens e 156 lbs para mulheres)
    • 5′ rest
    • Liftoff de clean and jerk
      (290 lbs aumentando 10 lbs cada round para os homens e 190 lbs aumentando 5 lbs em cada round para as mulheres). Cada round terá 1 minuto de levantamento e 3′ rest.
  • wod 5 – Chipper:
    • 40 cal row
    • 30 dball squat clean (100 lbs/70 lbs)
    • 20 box step up w/ ball
    • 40 strict HSPU
    • 20 box step up w/ ball
    • 30 dball squat clean (100 lbs / 70 lbs)
    • 40 cal row
  • Wod 6 – 21-15-9 for time (CAP de 6 minutos):
    • Deadlift (275/185)
    • OHS (155/105)

A Rogue invitational é uma competição famosa e muito respeitada. Lamentavelmente, não teremos o tetracampeão do Crossfit Games Matthew Fraser por conta de uma lesão. Apesar disso, 36 competidores participarão do evento (18 homens e 18 mulheres) com diversos atletas consagrados.
Pelos homens, os principais candidatos ao título são: Noah Oslen (vice do Games 2019) e Patrick Vellner (melhor do último open). Já pelas mulheres, a australiana Tia-Clair Toomey, tricampeã dos Games, vai em busca do bi-campeonato do evento. Na concorrência, as atletas Sara Sigmundsdottir e Katrin Davidsdottir não pretendem facilitar e tentarão o título inédito da competição.

E você, está ansioso para acompanhar o evento com um formato inovador? Esperamos assistir, novamente, disputas épicas no mundo do CrossFit.