Leaderboarding é um verbo: significa olhar constantemente o leaderboard da CrossFit para ver os melhores e, obviamente, sua colocação. Claro, ao analisar a sua colocação, você vai vendo também ela despencar vertiginosamente conforme os atletas de verdade vão colocando os seus dados. Mas é sempre bom se manter atualizado a cada semana. Os donos de […]
Essa é uma pergunta que muitas pessoas se fazem principalmente na hora em que pensam: será que vale a pena repetir? Consigo mais? Meu resultado foi bom? Por isso sempre que o aplicativo Beyond The White Board solta suas estatísticas preliminares, nós já entramos em ação. Apesar de ele não estar entre os mais usados […]
A Monster Energy, marca de bebidas energéticas reconhecida mundialmente pelo seu lifestyle cheio de atitude e personalidade, lança neste segundo semestre de 2019 mais 3 novos sabores ao seu portfólio, totalizando 7 opções diferentes que consolidam o portfólio da marca líder em sabores no segmento de energy drinks. O Mango Loco, da linha Juice, chega […]
Leaderboarding é um verbo: significa olhar constantemente o leaderboard da CrossFit para ver os melhores e, obviamente, sua colocação. Claro, ao analisar a sua colocação, você vai vendo também ela despencar vertiginosamente conforme os atletas de verdade vão colocando os seus dados. Mas é sempre bom se manter atualizado a cada semana. Os donos de […]
Agora , como fim do período para postar o 20.1, podemos chegar ao número exato de inscritos no Open 2020. E eles não são animadores para a CrossFit. Vale lembrar que o Open ajuda a custear os CrossFit Games. E a queda de receita desse ano foi grande. Ao analisar o leaderboard, vemos que temos […]
Todo ano o aplicativo Beyond the White Board, o aplicativo mais usado no mundo do CrossFit posta no sábado de manhã uma estimativa de quão bem você tem que ter ido para, por exemplo, estar entre os 1% melhores do mundo. O que o seria razoável para classificar para eventos sancionados, como o Brazil CrossFit […]
E finalmente começa o Open que vai selecionar atletas para os CrossFit Games 2020. E começou com um workout simples, como manda a tradição, sendo o primeiro do Open bem inclusivo: 10 RFT 8 ground to overhead (95/65 lbs) 10 bar facing burpees Time cap 15 minutos Mas não se engane. Esse workout vai doer […]
A assault bike foi um invento maldito. Vamos todos começar concordando por aí. Contudo, é inegável o seu efeito sobre o condicionamento de uma pessoa. Além de deixá-la depois com as pernas bambas e imprestáveis. Mas se a dor é inevitável, como fazer para ela ser menos ruim? Diversos atletas e boxes já atacaram esse […]
Começam hoje as inscrições para o online qualifier online do Brazil CrossFit Championship, esse ano com algumas importantes mudanças. A primeira delas é que o evento usará os workouts do Open para análise, mas não usará seu leaderboard. Ou seja, o atleta inscrito no evento não precisa se inscrever também no Open. O processo de […]