Fechou, e agora? 7 dicas para o momento atual do seu box e para a retomada
17/04/2020Rodrigo Cassemiro dá 7 dicas de como manter seu box durante a quarentena e o como se preparar paraa retomada.
Rodrigo Casemiro
Sobre a fratura no rope climb
04/03/2020Viralizou no dia de ontem um video em que uma aluna, fazendo ROPE CLIMB sofreu uma fratura durante o exercício em um box de CrossFit. Pronto. Iniciou uma chuva de comentários, críticas e especulações que realmente era esperado. Entretanto, não esperava que uma Associação de profissionais, pudesse se aproveitar de uma fatalidade para tentar “ […]
A Osteopatia e o CrossFit
27/02/2020A Osteopatia, atualmente, é muito procurada por praticantes ou atletas de CROSSFIT. Essa procura está relacionada pela capacidade de solucionar e prevenir problemas, agindo diretamente nas causas e não focando apenas nos sintomas, ou seja, resultados mais rápidos e capacidade efetiva em evitar o surgimento de patologias. Relativamente nova em nossos ouvidos, a Osteopatia foi […]