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CrossFit comete deslize ao mencionar WOD ainda não anunciado para os Games de 2023

CrossFit comete deslize ao mencionar WOD ainda não anunciado para os Games de 2023

Em uma movimentação estratégica e comercial, a CrossFit inaugurou a "Official CrossFit Store", sua loja oficial online, coincidindo com o início do NOBULL CrossFit Games 2023, que ocorrerá no Alliant Energy Center, em Madison, Wisconsin. A nova loja promete trazer diversos itens exclusivos que estarão disponíveis no local do evento em Madison, como vestuário para homens, mulheres e jovens, bem como acessórios de parceiros oficiais como NOBULL, ROGUE, 2POOD e Haven. O CEO da CrossFit, Don Faul, expressou entusiasmo…
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DIA 1 – CrossFit Games 2023: Como Assistir

DIA 1 – CrossFit Games 2023: Como Assistir

O mundo do CrossFit está em chamas com o início dos CrossFit Games 2023. Apresentados pela NOBULL, esta competição é o pináculo do esporte e promete emoção, suor e lágrimas. Neste artigo, mergulharemos nos testes anunciados e o que eles significam para os atletas participantes. COMPETIÇÃO DE GRUPOS POR IDADE - Masters e Teens TESTE 1: OLYMPIC TOTAL – Apresentado por NOBULL Horário (BRT): 11h Local: North Park Descrição: Os atletas enfrentarão o desafio de levantar o máximo de…
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Classificados e classificadas para o Copa Sur: semifinal sul americana dos CrossFit Games

Classificados e classificadas para o Copa Sur: semifinal sul americana dos CrossFit Games

Após idas e vindas e mudanças no leaderboard, finalmente os 30 homens e 30 mulheres que irão disputar por duas vagas na grande semifinal sul americana - CopaSur - dos CrossFit Games estão inscritos. São 19 brasileiras na disputa incluindo as duas que levaram a vaga ano passado, Victória Campos e Julia Kato. Entre os homens temos 16 brasileiros na disputa incluindo o já veteraníssimo de CrossFit Games, Gui Malheiros, e o primeiro brasileiro a disputar a elite, Pablo…
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Quem são os brasileiros e brasileiras que disputarão as semifinais dos CrossFit Games na categoria de idades

Quem são os brasileiros e brasileiras que disputarão as semifinais dos CrossFit Games na categoria de idades

Além dos brasileiros que disputam vagas nos Games no Copa Sur, temos também os masters e teens que sobreviveram aos cortes das semifinais. Muitos com chances muito reais de irem ou voltarem aos Games 2023. Ao todos são 26 pessoas, sendo 13 mulheres e 13 homens. A categoria com mais atletas brazucas disputando? A de 14-15 anos. O que é um bom sinal para o futuro do esporte no nosso país. Dos 30 classificados por categoria, apenas os 10…
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Resultado Parcial dos Brasileiros nas Quartas de Final dos CrossFit Games 2023

Resultado Parcial dos Brasileiros nas Quartas de Final dos CrossFit Games 2023

As Quartas de Final são a segunda etapa da competição rumo aos NOBULL CrossFit Games 2023. Os melhores 10% dos indivíduos, 10% dos atletas de cada faixa etária e 25% das equipes por região do CrossFit Open são convidados a competir nesta fase virtual, que ocorreu entre 16 e 19 de março de 2023. Durante as Quartas de Final, os atletas enfrentaram 5 WODs, que foram realizados em três janelas de envio de resultados de 24 horas cada. Das quartas…
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CrossFit Open 23.3 – Dicas gerais e de aquecimento

CrossFit Open 23.3 – Dicas gerais e de aquecimento

O CrossFit Open 23.3 é um desafio intenso e exigente que requer muita atenção e preparação. Para ajudá-lo a superar este desafio, o Coach João Neto (@joaonetocf_) compartilha suas dicas gerais e específicas de aquecimento para o WOD. O WOD: Começando com um limite de tempo de 6 minutos, complete o maior número possível de repetições de:5 wall walks50 double-unders15 snatches (peso 1)5 wall walks50 double-unders12 snatches (peso 2)*Se completar antes do limite de tempo de 6 minutos,adicione 3…
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A polêmica do Thruster no 23.2

A polêmica do Thruster no 23.2

Mais uma vez nos vemos pensando sobre as dificuldades de colocar padrões de movimentos pela CrossFit que possam ser seguidos e facilmente respeitados por todos. A polêmica da vez é o thruster. E não são vários thrusters, mas 1 Rm de thruster... e aí que mora o problema. Isso por que com cargas mais altas e próximo ao momento final de lockout é comum ocorrer um desequilíbrio causando com que a pessoa ande, dê passos para frente ou para…
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6 dicas para um bom desempenho no 23.2 CrossFit Open, além das dicas do coach João Neto para o WOD e aquecimento

6 dicas para um bom desempenho no 23.2 CrossFit Open, além das dicas do coach João Neto para o WOD e aquecimento

O WOD 23.2A: Complete o maior número possível de repetições em 15 minutos de: 5 burpee pull-ups 10 shuttle runs (1 rep = 50 pés) *Adicione 5 burpee pull-ups após cada rodada. 23.2B: Imediatamente após o 23.2A, os atletas terão 5 minutos para estabelecer: 1 repetição com carga máxima de thruster (do chão). Acesse aqui o scorecard para entender todos os pesos de detalhes por categoria de idade e adaptados do 23.2. O Workout 23.2 do CrossFit Open é…
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8 Dicas essenciais para arrasar no 23.1 do CrossFit Open em 2023

8 Dicas essenciais para arrasar no 23.1 do CrossFit Open em 2023

O primeiro workout do CrossFit Open de 2023, o 23.1, é um chipper que pode ser bastante desafiador, especialmente para aqueles que ainda estão trabalhando em habilidades como muscle-ups nas argolas. No entanto, seguindo algumas dicas importantes, você pode se preparar adequadamente e maximizar seu desempenho durante o treino. O WOD CrossFit Open 23.1 - Complete o máximo de repetições possível em 14 minutos de: 60 calorias no remo 50 toes-to-bar 40 wall balls 30 cleans 20 muscle-ups na…
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Temporada 2023: Atletas Master e Teens

Temporada 2023: Atletas Master e Teens

Para os atletas masters e teens a temporada começa do mesmo jeito que para todos os outros: com o Open. Vale salientar que, para algumas categorias, há mudanças nos pesos e movimentos e é sempre importante ler com atenção as mudanças em cada workout. Três brasileiros já subiram no pódio em diferentes categorias de idade: Guilherme Malheiros foi o segundo colocado na categoria 16-17 (2017), Gustavo Pusch foi o terceiro colocado na 14-15 (2021) e Leo Lima foi segundo…
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